①汉高帝改黔中郡置，治所在义陵县 (今湖南溆浦县南)。辖境相当今湖南沅江流域以西，贵州东部及广西龙胜各族自治县，四川秀山土家族苗族自治县，湖北鹤峰、来凤、长阳土家族自治县、五峰土家族自治县等地。东汉移治临沅县 (今湖南常德市)。隋开皇九年 (589) 改为朗州，大业初复为武陵郡。治所在武陵县 (今常德市)。唐武德四年 (621) 改为朗州，天宝初复为武陵郡，乾元初又改为朗州。后废。境内有盘瓠种落之后裔，称为武陵蛮。
②东魏武定七年 (549) 置，治所在上鲜县 (今江苏赣榆县南)。隋初废。
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